羊宮妃那のこもれびじかん
（2026/10/05放送）
羊宮妃那、ライブでの瞬きを抑える猛特訓を激白【羊宮妃那のこもれびじかん 10/5放送分】
2026/10/05 18:50
こもれびじかん
羊宮妃那
声優ラジオ
ライブの緊張対策や、ドハマり中の恋愛リアリティショーを熱弁！お茶目な言い間違いや駄菓子の話題でも盛り上がりました。
人気声優の羊宮妃那がパーソナリティを務めるラジオ番組が、今回もファンを虜にする爆笑と感動に満ちた展開を見せた。深夜の静寂を吹き飛ばすかのような、彼女の意外な素顔やこだわりが次々と飛び出す。今回はその中でも、特にリスナーを沸かせた衝撃の楽屋裏エピソードや、熱すぎるプライベートの過ごし方を紹介しよう。
羊宮妃那、ライブ中の瞬きを抑える「目ヂカラ」特訓を告白
ステージで高松燈役として歌う際、極度の緊張に襲われるという羊宮妃那。その対策として、家で「緊張したときに無意識に出てしまう行動を抑える練習」を行っていると明かした。「目を開け続ける練習、目を開け続けて、歌詞を思い出そうとすると、瞬き多くなっちゃったり」するのを防ぐため、目をパチッと開けてまっすぐ見つめたまま歌う超独特な特訓を重ねているという。
羊宮妃那、恋愛番組「あいの里」最終回に大号泣し一人拍手
移動やメイク時間を使い、恋愛リアリティショー「あいの里 シーズン2」を少しずつ見返していたという羊宮。古民家での大人の共同生活を描く同作に深く感情移入し、最終回を観終えた瞬間には「はぁ〜って、拍手しちゃいましたね」と大感動。「人を好きになることも忘れてしまったけど、ここで好きになれたとか（中略）はぁ、良かった」と、胸を熱くさせていた。
羊宮妃那、幻の「チョコサイダー」への未練を滲ませ猛烈に悔しがる
リスナーから静岡土産「チョコバットサイダー」の写真が届くと、羊宮はかつて一瞬だけ販売された「チョコサイダー」の思い出を熱弁した。「最初は『チョコじゃない』と思ったんですけど、その1日2日後ぐらいに、『いや、やっぱりあれ、チョコサイダーだった。美味しかった』と思って」と回顧。当時はたった1本しか買えず、その後二度と出会えなかった悔しさを引きずりつつ、リベンジを誓っていた。
羊宮妃那、綿棒の箱と野球ボールの「シンデレラフィット」に驚愕
前回の放送で「綿棒の箱に野球ボールが入りそう」と直感的に発言していた羊宮。それを聴いたリスナーから、実際に試して見事に「シンデレラフィット」したという検証写真が届いた。自身の予言が証明されたことに、羊宮は「入ってる！って私の方がびっくりしちゃいました」と大興奮。「見る目が少し、ほんの少しあったようで良かった」とはにかんだ。
ステージでの完璧なパフォーマンスの裏にあるストイックすぎる特訓から、思わず胸が熱くなる純粋な素顔まで、羊宮妃那の底知れない魅力が凝縮された放送となった。
3
名無しのユーザー
14:53
こもればなし あれ、いつもこんなに長めにエコーかかってましたっけ😂
11
名無しのユーザー
12:02
こもればなしこんなにエコーかかってた？
13
名無しのユーザー
9:12
あまりにも面白くて、気づいたら一気に11話まで見てしまいました！ 羊宮さん、おすすめしてくれた恋愛リアリティーショー、本当にありがとうございます🥹 ちなみに、さとうちゃんのところ、見ていてすごくつらくて、ずっと涙が止まりませんでした……🥲
14
名無しのユーザー
8:55
第79回 ✨ ライブではできる練習をたくさんするだけでなく、緊張したときにしてしまいがちなことも予め練習しておく…固め過ぎずライブ感を出すってすごく奥が深い…1+1=2とはならないからこそ難しいですね 明日が妃那ちゃんにとって幸せでありますように✨
15
名無しのユーザー
7:30
マスカラ↔️マラカス
16
名無しのユーザー
4:03
ライブに向けた準備の話が勉強になる 目を開ける練習は思いつかなかったなるほど
17
名無しのユーザー
3:55
チョコバットサイダー気になる 妃那ちゃんが言ってたチョコサイダーは関西で売ってたのかな
19
名無しのユーザー
2:06
ポーズかわいいー⸜(*´ `* )⸝ マラカスでタンバリンを叩くとどんな音がするのか気になりますね😆 今夜もあたたかい応援ありがとうございました！
20
名無しのユーザー
1:45
マラカスにタンバリンのカラオケ道具w ノリノリ🤣
21
名無しのユーザー
1:38
マスカラちゃんって、おなまえでもいいような気がしてきました！🪇
26
名無しのユーザー
1:12
じゃあ、あいの里見始めた
27
名無しのユーザー
1:11
第79回放送ありです！ 年齢高めの恋リア、自分より上の世代の恋愛にも共感できるのは、羊宮さんの感受性と想像力が高いんだと思いました(人間観察ですし、演技にも無意識に役立ってそう)。 燈ちゃんを始め、お仕事中の意識の向け方、良い緊張の仕方のお話もすごく興味深かったです。
28
名無しのユーザー
1:11
第79回の放送お疲れ様でした！ 恋リアにも色々な種類があるんだなぁとすごく勉強になりました✨ 何回も見返すほどの番組、とっても気になります…！ ライブの時の意識付けや緊張への対策など、貴重なお話も聴けて嬉しかったです✨ 本当に尊敬しかありません…
30
名無しのユーザー
1:07
今日も楽しい放送をありがとうございます！ 緊張した時の為にプランを練っていると語ったみゃーたんは、流石の努力家でもあり天才的な考えを持っているなと思いました！
33
名無しのユーザー
1:06
第79回放送お疲れ様でした〜✨️ 恋愛リアリティショーは比較的年齢の若い方々が出演するものだと思っていたのですが、かなり幅広い方が出演されているようで驚きです！ とても興味が湧きました✨️ 緊張に対する向き合い方がとてもかっこよかったです🔥
35
名無しのユーザー
1:03
第79回放送お疲れさまでした！ チョコバットサイダー…！どんな味がするのか気になりますね✨見かけたら飲んでみます！ 初めてって緊張しますよね、緊張を想定して色々練習されたり考えてライブとかに臨まれて凄いです…！
